Du spielst gerne Cello und möchtest gern in einem Celloensemble spielen? In der Cellowoche verbindet sich Musizieren mit Genuss und Erholung.
Wir spielen Original-Werke und Arrangements, die Noten werden an den individuellen Spielstand angepasst. Du bist auch ohne Ensembleerfahrung herzlich willkommen.
Die Kursstücke entwickeln wir gemeinsam während der Woche, erkunden Klang, Rhythmus und Gestaltung in der Gruppe. Gelegenheit zum Ausprobieren, Austauschen mit anderen Cellisten.
Mehr info: cellowerkstatt.ch
Kursleitung: Beate Schnaithmann

Gönne dir eine Auszeit aus deinem Alltag und verbringe ein verlängertes Wochenende in der wunderschönen Natur. Das vielfältige Yoga Angebot (Hatha und Yin Yoga, Atemachtsamkeit, Meditation und Yoga Nidra) hilft dir dabei, ganz in deinem Körper anzukommen. Deine Gedanken kommen zur Ruhe. Zwischen den Yogaeinheiten bleibt dir viel Zeit zum Entspannen und Durchatmen, Lesen, Relaxen, Wandern oder Baden im Wasserfall.
Infos und Anmeldung:
Deborah Petersen
www.mandala-yoga.ch
info@mandala-yoga.ch
 

In dieser Yoga-Woche kannst du deinen Geist und Körper wieder in Harmonie bringen und damit den Folgen von Anspannung oder Stress entgegenwirken. Vinyasa Yoga schenkt dir durch fliessende Bewegungsabfolgen Kraft, Flexibilität und Lebendigkeit. Das tiefe Eintauchen in die Meditation und die Entspannung des Yoga Nidra ermöglicht dir, im gegenwärtigen Moment anzukommen und Achtsamkeit auf allen Ebenen zu erfahren. Bei diesem Retreat dürfen wir Körper und Geist stärken, weiten und bewusst atmen.
Dich erwartet eine nährende Erholungszeit mit Yoga und Meditation. 

Leitung: Claudia Eva Reinig

Infos und Anmeldung: www.yogainspiration.ch