Den Sommer bereits jetzt auskosten  –  mit Yoga, Atemübungen undTiefenentspannung. Daneben bleibt genügend freie Zeit für "Dolce far niente", für Ausflüge, Austausch oder Rückzug.
Für alle geeignet, die sich eine Auszeit nehmen und täglich Yoga üben möchten. Ob älter oder jünger, ob mit Yogaerfahrung oder ohne. Ob mit oder ohne LebenspartnerIn, FreundIn, Tante oder Patenkind …

Info & Anmeldung:
www.yogaamsee.ch
kontakt@yogaamsee.ch
Ruth Blattner

Tauche ein in ein Wochenende voller Bewegung, Entspannung und Inspiration inmitten der malerischen Landschaft des Misox. Nia verbindet Tanz, Kampfkünste und Entspannungstechniken und lädt dich ein, Körper und Geist in Einklang zu bringen. Neben den Bewegungseinheiten bleibt ausreichend Zeit zum Erholen, Baden beim Wasserfall oder einfach zum Geniessen der Ruhe.
Infos und Anmeldung:
Cristina Heinrich Steiner
www.niacristina.ch
cristina@niacristina.ch

In dieser Yoga-Woche kannst du deinen Geist und Körper wieder in Harmonie bringen und damit den Folgen von Anspannung oder Stress entgegenwirken. Dich erwartet eine nährende Erholungszeit mit Yoga und Meditation. Du wirst erstaunt sein, wie dieser Retreat dich wieder in Balance bringt und zu einer transformierenden Erfahrung wird. Freue dich auf Bewegung und Dynamik für den Körper sowie auf Reflexion und Stille für den Geist. 

Infos und Anmeldung:
Claudia Reinig
www.yogainspiration.ch

Wir üben mal kraftvoll, dynamisch, herausfordernd, mal verspielt, auch tänzerisch und länger in den Asanas verweilend. Kultivieren dabei eine freudige Kraft, geschmeidige Beweglichkeit und wohltuende Entspannung. Auch meditieren werden wir.
Inspiriert durch diese vielfältigen Erlebnisse wirst du bestimmt die eine oder andere Qualität aus dieser Woche mit in deinen Alltag nehmen. 
Der Ferienkurs ist sowohl für Anfänger als auch Geübte geeignet. 
Anmeldeschluss: 01.07.2025
Leitung: Beate Cuson

Weitere Infos und Anmeldung unter:
www.carmen-yoga.ch
info@yoga-carmen.ch

Tägliche Yogalektionen geben dir Zeit und Raum für Körper, Geist und Seele. Ruhe und Natur, Ambiente des Südens sowie regionale, biologische Küche erwarten dich in Lostallo, im Bündner Südtal an der Grenze zum Tessin. In einer halben Stunde erreichst du die Piazza von Bellinzona zum Gelato, Caffè, ....

Coci von Yoga Acht unterrichtet klassisches Hatha Yoga für Geübte und Neustarter.

Leitung: Coci Mainetti, Yogalehrerin und Yogatherapeutin, Chur
Anmeldung & Informationen:
079 220 65 75
coci@yoga-acht.ch
www.yoga-acht.ch

Leitung: Martin Brodmann
Anmeldung und weitere Infos unter:
martin@kyu-lim.com
www.kyu-lim.com

Möchtest du dieses Erlebnis bei deinem Aufenthalt bei uns dazubuchen?
Weitere Informationen und Anmeldung:
Désirée Mazzolini
077 475 43 23
desiree.mazzolini@gmail.com
www.flussodellavita.com

Diese Angebot kann ab 4 Personen bei eurem Aufenthalt bei uns dazu gebucht werden.
Weitere Informationen direkt bei Esther oder bei uns im Centro Arte